Milyen küzdősportot / harcművészetet?

Sziasztok!

Ismét off-topic. :)

Szeretnék valamilyen küzdősportot/harcművészetet űzni, de rengeteg van és én egyiket sem ismerem, s így elég nehéz választani.

A következő kritériumoknak kellene megfelelnie:

  • Box, kick-box és rokon ágak kilőve, nézni szeretem őket, de csinálni nem akarom.
  • Krav-maga, Defendo stb. kifejezetten utcai, pragmatikus önvédelmi technikákat szintén nem szívesen űznék.
  • Legyenek ütések, rúgások és egyéb technikák egyaránt (értem én ez alatt, hogy például ne kifejezetten ütés-centrikus).
  • Legyen értelme heti 2 alkalommal is csinálni (többre nem nagyon van időm).
  • Önálló gyakorlatok és páros harc is legyen.
  • Építse az izmokat, a rugalmasságot, az állóképességet (bár gondolom ez kb. bármelyikre elmondható).
  • Legyen - úgymond - szép a mozgás, de erőteljes és hatékony is.

Teljesen kezdő vagyok, 28 éves, soha nem csináltam még semmi ilyesmit.

Ha valaki esetleg konkrét helyet, edzőt is tudna ajánlani Budapest belvárosában, azt kifejezetten értékelném.

Előre is köszi,
M.

( T_chris | 2012. 08. 08., sze – 17:51 )

off
Szerintem egy karácsony elötti bevásárlóközpontbeli látogatás megfelel a kritériumoknak.
/off

Capoeira?
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - -> Kérjük a humoros aláírást itt elhelyezni. <- - -

( akion | 2012. 08. 08., sze – 18:09 )

http://www.esws.hu/

Sok szeretettel várunk az Érdi Shaolin Wushu és Sportakrobatika Sportegyesület edzésein tradícionális shaolin kung-fura! Edzőink Balogh Péter (többszörös Magyar Bajnok, Európa és Világ Kupa dobogós helyezések, 2011-ben Los Angelesben világbajnok) és Belovai Kristóf (számos Magyar Bajnoki cím, Világkupa győzelem tulaja).
Budapesten két termünk is van, az egyik a Lurdy házban (itt Balogh Péter jiao lian tartja az edzéseket, bérlet 7000Ft, alkalom 1150 asszem), a másik a Ferencváros Lakóhelyi SC Fitness terem, (itt pedig Belovai Kristóf jiao lian tartja az edzéseket, árak asszem ugyan így alakulnak).
Vasárnap edzőtáborba megyünk, szal most egy hétig elmaradnak az edzések (illetve nem lesz edző egyik helyen se, bár ettől még van aki megy ilyenkor is), de csütörtökön pl. még biztosan lesz a Lurdy házban!

Legyenek ütések, rúgások és egyéb technikák egyaránt:
a shaolin kung-fu nagyon összetett harcművészet, ez a rész rendben is van.

Legyen értelme heti 2 alkalommal is csinálni (többre nem nagyon van időm)
Mindkét budapesti termünk kvázi "felnőtt" terem, a Lurdy házban este 7-től kilencig kedden és csütörtökön, a Lónyaiban 6-tól 8-ig kedden és pénteken vannak edzések. A késés és hiányzás nem jó, de az edzők megértik, ha dolgozol. Én is csak heti kétszer járok, de lassan úgy érzem, több kéne :)

Önálló gyakorlatok és páros harc is legyen.
Formagyakorlatok természetesen vannak, és manapság sokat "önvédelmizünk" is.

Építse az izmokat, a rugalmasságot, az állóképességet
Pipa ez is

Legyen - úgymond - szép a mozgás
Az uccsó bemutatónk, ítéld meg, hogy mennyire szép:
http://www.youtube.com/watch?v=055IWDjdgvc

----------------------------------------------------------
"One should strive to achieve; not sit in bitter regret."
www.xonotic.org

Igen, eNberünk akkor csatlakozik az edzésekhez, amikor csak akar.
Tapasztalat sajnos, hogy az első 1-2 edzés után nem jön vissza a próbálkozók nagyon nagy többsége. Ugyanis valóban EDZÉS folyik. Emlékszem, olyan izomlázam volt a negyedik edzés után a lábamban, hogy a mami leelőzött a banyatankkal az utcán, nem vicc! Most perpill a vállam és a nyakam van atom módra beállva, látszik (érződik), hogy nem teljesen hasfalból csináltam a felüléseket...
Szal nem érdemes csoportokat indítani, mert az emberek 80-90 %-a nem jön vissza. Ellenben a tradícionális kung-fu és a modern wushu amúgy is egy lassú sport, már ami a fejlődést illeti (ez persze nagyban függ a belefektetett energiától és az edzések gyakoriságától), de nem is arról szól, hogy egyik napról a másikra Bruce Lee lesz belőled.
Bátran lehet jönni, egy kényelmes, nem magas szárú edzőcipőn, egy lazább nadrágon és egy pólón kívül tényleg semmi más nem kell. Csak akarat.

----------------------------------------------------------
"One should strive to achieve; not sit in bitter regret."
www.xonotic.org

A modern wushuhoz bődületes mértékű ruganyosság és nyújtás kell. Persze, ha ebben látsz fantáziát, akkor gyere bátran! A magyar wushu válogatott kb. 80%-a a mi sportegyesületünkhöz tartozik, aktívan versenyeznek, és szép eredményeket érnek el.

----------------------------------------------------------
"One should strive to achieve; not sit in bitter regret."
www.xonotic.org

( Luther | 2012. 08. 08., sze – 19:24 )

Baranta?
--------------
“If there were no hell, we would be like the animals. No hell, no dignity.”

( siposa v | 2012. 08. 08., sze – 20:03 )

Viccen kívül, társastánc többet ér, és még meg is felel pár kritériumnak.

( nanto | 2012. 08. 08., sze – 20:16 )

Ju-jitsu elso ranezesre megfelel ezeknek

( btami v | 2012. 08. 08., sze – 23:34 )

Úgy látom Kyokushin még nem volt az ajánlatok között :)

http://www.kanamuradojo.hu/

Amúgy szerintem mind jó amiket eddig ajálottak a többiek. Próbálj ki többfélét, aztán amelyik szimpatikusabb, annál maradj.

Az átírásokkal variálnak jogi okokból általában az iskolák; no meg természetesen mindegyik az egyetlen eredeti, igazi ág... Mifelénk (.hu) AFAIK a "T"-t preferálták először a Leung Ting-féle nyomvonal mentén.

/etc/lib/lu/plugins/lupi_bebasic

( lguru | 2012. 08. 09., cs – 12:18 )

Alapvetően kezdés előtt szerintem olvass utána és kérdezz meg ismerősöket, vagy még inkább menj el egy-két bemutatóedzésre, kapsz egy jó átfogó képet, milyen egy átlagos edzésnap, ez legalább olyan meghatározó lehet, mint az adott ág célja és szellemisége. Nem ér semmit ha szép a cél, de utálod az oda vezető utat, már csak azért sem, mert a többség pont az útban látja a lényeg nagy részét.

A kritériumok alapján ninjutsu nem rossz választás hosszú távra, kellően változatos, hozzáállása alapból nem merev (formagyakorlatok -><- ösztönös), de elsősorban nem erőre épít, és a heti két alkalom, háát.. A szép mozgás relatív, mivel erősen pragmatikus, de "belülről" nézve szép :]

Ettől függetlenül én is aikido-t javasolnám kezdetnek, egyrészt mert kevésbé dob a mélyvízbe (alapvető és épp ezért nagyon fontos mozgásformák tanulásával kezd, ami máshol is jól jön), másrészt kiváló a szellemisége és ügyel a mentális hozzáállás fontosságára.
Úgy is mondhatnám, hogy aki rúgni akar előbb tanuljon meg esni. Persze ezt idővel sokan nagyon földhözragadtnak hiszik, ekkor jön általában egy karate iskola, vagy természetes továbblépésként jiu-jitsu és egyebek kiegészítésként vagy váltásként.

Lábmunkára alapozva találhatsz még kifejezetten szép koreai harcművészeteket vagy sportokat is, legismertebbek a Taekwon-do és Hapkido. Szeretnek elrugaszkodni a földtől (ugró rúgások), de azért akad töréstechnika és ütés is jócskán. A szép csak a művészet részére vonatkozik (bocs, de ki nem állhatom a harcművészetből küzdősporttá vált dolgokat), és kellően erős és hatékony is. [...majdnem ajánlottam a Discovery "tudományos" méréseit, de csak vitát szülne, és amúgy is kissé álságos]

Bármely karateiskola megfelelhet, ha tradicionális kissé szögletes változatot szeretnél, akkor Shotokan felől nézegesd, ha erőre építő "modern" kell, akkor Kyokushinkai, de Magyarországon a Goju-ryu és a Wado-ryu is népszerű volt régen (most nem tudom mi a helyzet).

Kösz, de sajnos messze nem teljes, mert kínaiak abszolút kimaradtak, nem is beszélve Capoiera, Muay Thai és még egy csomó egyéb egzotikus de tanulható ágról. Kínaikra még van is kis rálátásom, többihez inkább csak baráti véleményeket tudnék, így ezt átugranám. Röviden: kínai harcművészetekkel is nagyon szépen lehet haladni, a kívánt cél ezekkel is elérhető, sőt, és a mozgás szépsége is adott.