Kávéfüggő vagy?

Címkék

Igen
34% (181 szavazat)
Nem
49% (264 szavazat)
A kérdés értelmetlen, kávéfüggőség nem létezik
11% (61 szavazat)
Csak az eredmény érdekel, és amúgy is pont lefőtt a mai adag
6% (33 szavazat)
Összes szavazat: 539

Hozzászólások

Koffein-függőség van, kávéfüggőség nincs. Aki kávéfüggőnek hívja magát, annak megfájdul a feje, ha nem vesz magához koffeint, vagy nem is tud rendesen felébredni nélküle, mert hozzászokott a koffeinhez, nem termel elég természetes hormont a szervezete, amitől felébredhetne. Így aztán persze, hogy megváltó italként tekint a kávéra. A koffein miatt. A dohányosokat is azért nyugtatja meg a cigi elszívása, mert függnek a nikotintól és idegesség válnak, ha nem jutnak hozzá egy darabig. Aztán amikor megkapják a nikotint, megszűnik a függőség által indukált idegesség, így a cigire megváltó, nyugtató elixírként tekintenek.

Nem tévedek. Tudom, hogy van egy minimális nyugtató hatása a nikotinnak, de a függők nem úgy születtek, hogy folyton idegesek, hanem sokszor az elvonási tünetek jelentkeznek, és a cigivel nyugtatják meg magukat. Hány olyan dohányos ismerősöm van, akik egy vonatút után remegő kézzel kapkodnak a cigisdoboz után...

-látom "google-ztál"; pongyolán fogalmazok ....
-pontosan, "jól mondod"; a niotinnak (meg a "kávénak", meg az egyébb trutyiknak rövidtávon "élékítő/nyugtató/stb" hatásuk van; a "majom, mint én rászokik, oszt cső", de ha ilyen egyszerű lenne a szitu, akkor má' mindenki leszokott volna ...
-megpróbálom: nyomorék dopamin; ha a ciginél a nikotin függőség lenne a kulcsszó, akkor a "kib.szott" nikotin tabletták müködnének ...
-alkohol: 3 hónapja nem iszom, előtte napi 10 "tüske" és 10-12 sör ... (kb. 10 éven át)
-kávé: véletlen ... egyszer csak nem kívántam (előtte napi 6-8)

-ez elmúlt 3 hónapban végigjártam az "akadémiát" sajnos ...

-nya csak annyit szeretnék mondani, h "kicsit pontatlan volt a megfogalmalmazásod" .... kb. mint egy 8-kos biosz

-jaaa; ésés bocsi mindenkitől, kicsit rosszul érintett a téma :(

zümy

"-megpróbálom: nyomorék dopamin; ha a ciginél a nikotin függőség lenne a kulcsszó, akkor a "kib.szott" nikotin tabletták müködnének ..."

+1
Sajnos, ez van, ezert olyan kibaszottul atkozottul nehez, akar tobbhonapos szenvedes lerakni azt a kruva cigit.

Egy szep tablazat, semmiben sem elso a drogok kozott a nikotin - kiveve a leszokas nehezseget

http://www.drugsense.org/tfy/addictvn.htm

--
http://www.micros~1
Rekurzió: lásd rekurzió.

Minden probléma nélkül felébredek, és tudok létezni kávé nélkül, de ha ebéd után nincs meg a szertartás, akkor szarul érzem magam főleg pszihológiai értelemben. Én mi vagyok?
--
"Always code as if the guy who ends up maintaining your code will be a violent psychopath who knows where you live." John F. Woods

Igent pöcköltem de változó. Melóban kell (a séta), itthon általában nincs ilyesmi.

Már nem.
Mióta nem cigizek, nem kell a kávé sem.

------------------------

Hát, én a kávénak pont az ízét nem bírom, az illatát viszont nagyon szeretem. Szerencsére megtaláltam a megoldást: reggel én főzőm a feleségemnek a kávét...

Egyébként épp most a karácsonyi pihenés alatt láttam egy folyamatábrát, miszerint kávét vagy ötvenféleképpen lehet főzni. Nálunk persze a kotyogós megy (aka bialetti), de errefelé az átfolyós (aka drip maker) van szokásban. Realizáltam, hogy ezen kívül van még egy csomó lehetőség. Ezek közül legjobban az aeropress meg a siphon coffee maker tetszenek. Néha tényleg sajnálom, hogy én nem szeretem a kávét, mert ezeket a gépeket szívesen kipróbálnám.
--
Csaba

Ha egy kicsit kimerészkedsz a standard kávék (sötétre pörkölt arabica és robusta keverék, eredetmegjelölés nélkül) közül, akkor lehet, hogy még jobban meglepődsz. Egy single origin Etióp világos pörkölés jobban hasonlít egy nagyon komplex teára, mint a normál kávéra. Illatra és ízre is teljesen más világ.

Ha bent vagyok cégnél dolgozni, akkor elfogy napi 2-3 csésze a munkatársakkal.
Ha otthon vagyok szabadságon vagy hétvégén, akkor nem iszom egyáltalán, szóval a nemet jelöltem.

Igen és élvezem!

----------------------------
Az emberiség valaha volt legnagyobb tévedése a dízel személyautó...

+1 Napi max. 2-őt iszom. Van, amikor nem iszom, meg vagyok nélküle, de ebéd után kifejezetten szeretem. Mivel főleg olyan kutatásokat láttam, amik szerint egészséges, nem küzdök. Ha kijönne, hogy kifejezetten káros (mint a cigi vagy a rendszeres alkohol), akkor simán nem innám többet.

Addig is: https://index.hu/tudomany/til/2015/08/03/a_sved_kiraly_kiserlettel_bizo… :)
--
https://naszta.hu

Napi 2-3. Az ízét is imádom és a hatására is szükségem van. (Életemben nem dohányoztam még.)
Próbáltam már teával kiváltani, de nem működött, minden bajom volt, teljesen más (nem csak az intenzitás) és az íze is hiányzott.

Napi 3-4, ebből 2-3 koffeinmentes, mind latte

Én személy szerint jobban preferálom a jázmin teát. A jázmin teától általában ki is tisztul a fejem és még 3-4 órát tudok effektíven tanulni este 8-11 kor is zh/vizsgaidőszak hajrában. A legolcsóbb kínai szálast vettem féléve és még van egy csomó.

Kávét is fogyasztok hétköznap (félbögre tej 1 hosszú kávéval) de csak beindítani a napot ha nagyon muszáj és nem érek rá kómázni 1-2 órát még. Nem is tudom hozzá szokott-e a szervezetem.
Bár az igazi úgy lenne ha végre megjönne a maghőmérőm (és nem ellopná a magyar posta negyedjére is) és nem csak nagyjából 90 fokos vízzel önteném nyakon.

Csak az íze miatt iszom. Ha kimarad pár napig, az sem érint meg, nekem olyan, mint másnak a csoki. Hatása nincs, megiszom, és lefekhetek aludni. :)

Sose értettem, hogy valaki csak az íz miatt issza, meg elalvás előtt minek inni. Nem szeretem a kávé ízét, de azért iszok. Én abszolút koffeinfüggő vagyok, több koffein folyik az ereimben, mint vér. Igaz inkább teát szoktam inni, mostanában Yorkshire Gold teát, az elég erős, fehér teát egyelőre még nem sikerült beszereznem itt kint. Ebből a teából átlagos munkanapon beverek 7 filtert, rendkívüli napon többet, de hétvégén is szükségem van min. 2-re. A 7 filter kb. 2-2,5 liter kólának felel meg, de kólát nem iszok, kicsinálja a gyomrom ilyen mennyiségben minden nap. Néha iszok kávét is, akkor kevesebb tea van mellé, de ez a mennyiség kell, nem azért, mert kívánom, hanem enélkül kómás és használhatatlan vagyok. A teának nem csak az íze jobb, de a hatása is hosszabb távú.

„Pár marék nerd-et leszámítva kutyát se érdekel már 2016-ban a Linux. Persze, a Schönherz koliban biztos lehet villogni vele, de el kéne fogadni, ez már egy teljesen halott platform. Hagyjuk meg szervergépnek…” Aron1988@PH Fórum

Azért, mert kell a koffein a hatása miatt, különben belassulok meg használhatatlan vagyok. A kávé ízét meg elnyomom egy tonna édesítővel meg egy csomó tejjel. Állandóan teát nem ihatok, a fülemen fog kijönni. Kólát is azért metszettem vissza, mert bár annak nem volt baj az ízével, de a gyomromnak kezdett ártani.

Néha tolok energiaitalt is, pedig annak sem vagyok oda az ízéért, általában a legtöbbnek elég mesterséges, gyógyszerszerű íze van, kicsit olyan, mintha valaki limonádét vagy narancslét hányt volna vissza. Legkevésbé ezt a Hell-en érzem, de az meg nem elég erős.

„Pár marék nerd-et leszámítva kutyát se érdekel már 2016-ban a Linux. Persze, a Schönherz koliban biztos lehet villogni vele, de el kéne fogadni, ez már egy teljesen halott platform. Hagyjuk meg szervergépnek…” Aron1988@PH Fórum

Szedj koffeintablettát, ha ennyire igaz az, hogy koffeinfüggő vagy, de a többi dolog nem kell.

Megsúgom amúgy, hogy az energiaitalokban a bennük lévő cukor adja az energiát, a koffein az csak serkent.

A koffein hatása viszont egy bizonyos mennyiség után gátló, álmosabb leszel csak.

Azt tudnod kell, hogy nem azért vagy használhatatlan koffein nélkül, mert úgy születtél, hanem azért, mert már hozzászokott a szervezeted a koffeinhez, és nem termel elég ACTH-t. Kell kb. 2-3 hónap, mire teljesen visszaáll a normál működés, persze ez idő alatt egyáltalán nem szabad koffeint használni.

Fun fact: a jelenlegi tudasunk szerint kavezni egeszseges. (Napi 2-7 kave csokkenti a szivbetegsegek kialakulasanak kockazatat es noveli a varhato elettartamot.)

----------------------
while (!sleep) sheep++;

https://www.alzheimers.net/2014-04-09/benefits-of-coffee/

Ez a research nem csak itt, hanem kb 1000 masik helyen is megtalalhato az Alzheirmerrel kapcsolatban.
Pont egy par napja volt cikk az indexen is ezzel kapcsolatban.
Persze ezert meg nem kotelezo a kavet szeretni vagy inni, de en reszemrol enelkul is imadom, ez meg kifejezetten jo kis "side effect".

Az Aspirin-t is mostanában kezdték el Mo.-n nyomni reklámokban, h. szedd élethosszig mert megelőzi a szív és agyi infarktust.
Cserébe meg a májadat viszi gallyra.

Egyáltalán nem azt mondom h. a kv == aspirin, de azért mert jó 1 valamire, még tönkretehet sok minden mást csak úgy mellékesen.
--

Sziasztok! Krisztián vagyok. Koffeinista...

--
Debian 8.9 Jessie, Android 6.0.1 Marshmallow+MIUI 8.5.7.0 Global, OpenWrt 15.05.1 Chaos Calmer, Armbian 5.24, Free MC Boot 1.953+OPL 0.10.15 Daily Build, Boyue C60 20140410 (Gentoo)

Imádom a kávét, és valamivel a vérnyomáscsökkentőt is be kell venni reggelenként ;)

A napom intenzitásától és idegeskedésektől függően 1-4 kávé kell. De 1 reggelre az elengedhetetlen.

--
debian,libreelec,openmediavault,ubuntu,windows,arch,lineageOS
zbook/elitebook/rpi3/nexus5_hammerhead

Nem. Viszont egyfajta szertartásnak tekintem, ennyi pihenésre szükségem van munka közben. Nem dohányzom, így az a fajta mozdulatsor nekem kimarad, van helyette a kávé. Egyet megiszom délelőtt, egyet délután, de akkor sincs semmi, ha nem. Viszont jólesik, így élek vele, jobban szabdalja a napot, egyfajta időbeli kapaszkodó, mert +/- fél órán belül ugyanakkor fogyasztom.

tr '[:lower:]' '[:upper:]' <<<locsemege
LOCSEMEGE

Napi 5-8 kaves italt fogyasztok. Reggel latte vagy flat white, a tobbi espresso, ristretto, esetleg cortado. Csak minosegi kavet iszom, fuggonek nem tartom magam, barmikor tudom csokkenteni vagy akar napokra elhagyni a bevitelt.

--
L

Höhöhö...

Kérdezd meg az összes drogost... kórusban kántálják, hogy Ők aztán bármikor le tudnak szokni... írom ezt úgy, hogy napi 10-12 kávét iszom, viszont mellette cigizek, DE(!) a kávé fontosabb... ha nincs otthon cigi szombat reggel akkor lehet, hogy csak hétfőn reggel gyújtok rá újra, mert akkor esik útba a tabak... ami 5 percre van tőlem kényelmesen, gyalog...

Üdv:
Feri

Nem azt mondtam, hogy le tudok szokni, hanem azt, hogy nem halok bele, ha csak napi egyet iszom :)

Amikor beteg vagyok, akkor nem kivanok a kavet, ilyenkor siman elvagyok 2-3 csesze zold- vagy jazminteaval. Ha hosszabb repuloutra megyek, akkor inkabb nem iszom sem a tragikus minosegu fedelzeti kavebol, sem pedig a teabol. Semmilyen komolyabb elvonasi tunet nem jelentkezik.

--
L

a speciality kávézás rajongója vagyok. ha nincs megfelelő minőségű, inkább nem is iszom.
az íz érdekel, a koffein csak mellékes velejárója (még decaf esetén is)

Teafüggő vagyok, a teás világban valaki rámagatta a becenevet hogy A Drogos. Minden teaház jól ismer, én is jól ismerem a kínálatukat...

Csakhogy a tea nem csak koffein, az félig narkó is, teobromin tartalma erős.

Apropó, jövő vasárnap teakiállítás az Akvariumban.

Imádom a jó kávét (meg a teát is (bort is)), napi 2-3 adagot szoktam fogyasztani (plusz ennyi teát is (meg este egy pohár bort)), de ha nem jutok hozzá, akkor sincs semmi bajom, van, hogy kimarad pár nap és észre se veszem.

Én még nem láttam kávétól kiütött embereket tántorogni, viháncolni, vagy épp magukba révedve hintázni.

Na ezt bármikor reprodukálom szinte bárkin megfelelő mennyiségű, típusu és minőségű teával :)

De persze magam ellen beszélek :) szerencsére már nem olyan sűrűn vannak kiütésig menő bulik mint pár éve. Akkor brutálban toltuk, de a környezetemben szép lassan mindenki lejjebb jött a szerről.

De “a tea egészséges” kifejezésért képenröhögök bárkit azóta is :)

Nem tudom, hogy ez most vicc, vagy komoly. Attól, hogy IT témájú oldalról van szó, nem érdemes azzal a feltételezéssel élni, hogy senki sem jártas, akár minimálisan is a farmakológiában és erre alapozva hülyeségeket terjeszteni.

A tea pszichoaktív hatásai nagyrészt kimerülnek a stimulációban, bármilyen ritka, egzotikus teát is iszol. A három legfőbb serkentő vegyület a koffein, a teobromin és a teofillin. Ugyan ezek közül mind rendelkezik egyéb hatásokkal, de azok egyáltalán nem nevezhetőek rekreációs jellegűeknek, feltéve ha a felgyorsult anyagcserére (ami következik a stimulációból), az álmatlanságra (szintén), a fejfájásra és egyéb, nagy dózis esetén fellépő kellemetlen tünetekre izgulsz.
Amit kihagytam az az l-teanin, rendelkezik ugyan egy enyhe relaxáns jelleggel, de emellé megnövekedett fókuszáltság társul. Így ez sem képes delíriumot, koordinálatlanságot okozni.

Ahogy egyébként ez nem is feltétele egy kábítószernek, amfetaminoktól, kokaintól, metilfenidáttól etc. sem fogsz tántorogni, révülni, viháncolni, mert szintén stimulánsok, aztán Magyarországon mégis mind kábítószerlistás. Viszont az ópiátoktól, magas dózisú benzodiazepinektől kifejezetten könnyen elérhető a delírium, a viháncolást viszont ott sem garantálom, arra inkább keresd a THC-t, vagy az etil-alkoholt.

A tea pedig egészséges, az ilyen megnyilvánulásokkal inkább te nevetteted ki magad. Maximum a mákteától kerülsz önkívületi állapotba, de a megnevezésén kívül semmi köze a teához, így elég sovány vigasz.
Ne nézz hülyének másokat plz, köszi.

Gyere be egy kínai teaházba és igyál végig 3-4 fehérteát, aztán meglátjuk, elhiszed-e még a farmakológiai tudásodat.

Tudom hogy hogy hat a tea (Camelia Sinensis és variánsai), és ismerem az összetevőit is, sőt, ismerek olyan orvosi tudományos cikkeket is amik a kettő közti összefüggéseket keresik.

Te még nem ittál teát kínai módra, azt mondod, ez nem hat olyan erősen. Nos, én se értem hogy lehet berúgni a bortól, elvégre az csak préselt szőlő... lehet hogy neked nem jön ki a matek de ettől még a jelenség létezik.

Tudsz ajánlani teaházat, for science? Semmi jónak nem vagyok én elrontója.

Fehér teát szoktam inni, leginkább Pai Mu Tant, semmi ideológia, anno pont erre böktem rá, viszont kínainak kínai. Tény viszont, hogy a szertartás jellegű iszogatás soha nem érdekelt, és továbbra sem tulajdonítok neki különösebb jelentőséget.

Nyilván lehet olyan teafőzetet készíteni, ami rendelkezik erős pszichoaktív hatásokkal, ráadásul teljesen legálisan és minimális hozzáértéssel, majd ezt egy jóképű marketingkísérettel eladni valamiféle egzotikumnak. Ezért érdekelne is egy már bevált teaház, hogy mégis mi folyik egy ilyen helyen.

A bor egyébként kémiailag nem ellentmondásos, a must cukortatalmával az élesztő reakcióba lép és beindul az erjedés. Végeredményben pedig etil-alkohol (is) képződik, aminek a hatásai szintén egyértelműen leírhatóak 2017-ben.

Szeretem a kávét.
Majdnem minden nap iszom. Naponta 0-3 kávé! Ez egy héten 15-20.
--
Tertilla; Tisztelem a botladozó embert és nem rokonszenvezem a tökéletessel! Hagyd már abba!; DropBox

Hát régebben durván toltam, de most már vigyázok magamra. Napi 3-nál többet nem nagyon iszok. Ettöl függetlenül az igent jelöltem, mert,ha nem iszok,akkor annak fizikális tünetei vannak.

Egyszer autóval vitt minket Sopronból egy volt szobatársam barátja, aki erős kávés volt. Az autópályán mentünk, amikor megjegyezte, hogy nem itta meg a megfelelő mennyiséget. Vezetés közben majdnem elbóbiskolt. Az első benzinkútnál megálltunk, beletöltöttünk egy kis kávét, de már nem ő vezetett tovább. Kicsit sokkoló volt, hogy ilyen hatása is lehet. Talán ez is benne van abban, hogy nem iszom.

Alapvetően azonban egy dolog miatt nem kávézok: nem ízlik. Onnantól nem feltétlen érdekelnek egyéb hatásai. Ugyanez van az alkohollal is. Bármennyire is szeretnék inni, mert néha tényleg jó lenne társaságban, nem ízlik. Akkor meg minek.

Annyi a trükkje, hogy meg kell szokni az ízét. Tizenéves koromban nem értettem, mit esznek (isznak) a kávén/sörön, mert bár illatra mindkettő csalogató volt (perverz szokásom volt beleszippantani a darált kávés zacskóba), amikor beleittam mindig hatalmas csalódás ért. Aztán hosszú évek alatt csak magába erőlteti és megszokja az ember :)

"amikor beleittam mindig hatalmas csalódás ért"

Nekem a disznóknak készített moslékkal volt ilyen élményem kisgyerek koromban nagymamáméknál. Valami perverz módon vonzott a moslék illata, de éveken keresztül nem mertem belekóstolni, csak szagolgattam. Egyszer aztán megtettem, de valami borzalmasan undorító íze volt... :)

A kávé minőségétől is függ. Amíg az irodában a régi, szarvasi kávéfőző volt, néha ittam egy-egy kávét ebéd után, mert a kávézásnál ment a megbeszélés, 6 cukorral. Aztán vettünk egy rendes presszógépet, azóta nem teszek a kávéba cukrot, mert jó, nem kell elnyomni az ízét.

"Ugyanez van az alkohollal is. Bármennyire is szeretnék inni, mert néha tényleg jó lenne társaságban, nem ízlik. Akkor meg minek."

Sok fajta "alkohol" (szeszesital) van, meg kell talalnod a neked valot. Bor? Voros-roze-feher, edes-szaraz, milliofele aroma. Esetleg portoi. Sor? Az "alap" sorokon (pl. Heineken, Carlsberg, Tuborg es tarsaik) tul van milliofele kulonlegesseg. Pl buzasorok, ott a remek ar/ertek aranyu Edelweiss Hefetrub, HB Weissbier jobb, de dragabb. Belga sorok, Leffe Brune, Kasteel Rouge, Corsendonk Agnus, stb. Nem szereted a szensavas italokat, ott a Guinness Draught. Esetleg cider, pl. Somersby alma. Es meg millioegy kategoria, par kedvenc: Jaegermeister, Absolut Citron. Ez utobbi 40%-os alkoholtartalma ellenere nagyon csuszik, de minden eros pia tud csuszni az elso deci utan.

Szal ne add fel, az Ur szamodra is teremtett valamilyen piat, csak meg kell talalnod, buntest meg a majad!

"Mindent megpróbáljatok; a mi jó, azt megtartsátok!"

----------------------
"ONE OF THESE DAYS I'M GOING TO CUT YOU INTO LITTLE PIECES!!!$E$%#$#%^*^"
--> YouTube csatornám

Split Second (Őrült Stone) film, amikor Stone a kuplerájban a táncolók közt a kávéját várja:

---Hol a kávém? Hol a faszban van a kávém?

Igazi filmművészeti áttörés!

Rendszeres kávéfogyasztó vagyok, havi 1-2 (igen ritkán 3db is havonta) is lecsúszik. :-)
Jól hat rám, frissít és kicsit pörget. De amikor elmúlik a hatása kb 2-3 óra után mintha remegnék belűről, ezért csak akkor iszom ha nem bírom ki hazáig ébren.

Heti kb. 3-4-et iszom (mindig tejjel) , miert?
-pihenjek egy keveset (munka közben)
-el akarom halasztani a 2. etkezest 1-2 oraval.
-csoportos frisen luft beszelgetesek epitoeleme a kollegak egy részénél, s a beszélgetésbe csatlakozni akarok.
-olykor ugyanilyen "pihenes" szempontjából teaval valtom ki.
-otthon havonta 1-2-t iszom, Miert? Jól esik amikor a párom elkesziti nekem :)
-frei cafe-s pihenes/beszelgetes (privat/uzleti) alkalmaval kave tartalmu készítményeket fogyasztok alkalmanként (szinten 1-2/ho).

All, in all a nemet jelöltem.

"Vezetés közben majdnem elbóbiskolt."

az ilyen embereket manapság már megpróbálják kiszűrni és elvenni tőlük a jogsit

Az voltam... nem kicsit :)
De úgy 3 hét alatt lejöttem nem rég.
Azért 1-2 koffeinmenteset megiszok naponta... mert finom :)

### ()__))____________)~~~ ########################
# "Do what you want, but do it right" # X220/Arch

Tavaly már ittam kemény két kávét. Egész évben.

----------------
Lvl86 Troll, "hobbifejlesztő" - Think Wishfully™

Nem szavaztam, mert megközelítés kérdése.
A kesernyés íze volna a függőségem tárgya, napokig elvagyok kávémentesen, ha nincs, vagy csak nescafé van, vagy valami ihatatlan fajta, bár olyasmiből már sikerül törökösen kinyerni ihatót (:
Ha van és jó, 1-2 óránként lecsúszhat egy csészécske..

Függő nem vagyok. Melóban elfogy 2-4 naponta, ez leginkább kávés tej és az esetek kb. 95%-ban koffeinmentes. Más esetben - otthon vagy vendégségben nagyon ritkán iszok (itthon pl. nincs is kávéfőzőm, tehát max. az instant változat jöhet szóba).

Kv nem, cserebe fel liter cola minden delelott lecsuszik, es igen, nyugos vagyok ha esetleg kimarad.

---------------------------------------------------
Hell is empty and all the devils are here.
-- Wm. Shakespeare, "The Tempest"

Nem találtam ezekben olyan összehasonlítást, amiben a kávét és a kólát hasonlítják össze. Volt megemlítve a kávé de szerintem nem hangsúlyosan és nem összehasonlításos alapn.

Viszont találtam ilyet:
- "While more study is needed" :-)

Na mindegy, én sem állítom, hogy a kóla olyan szuper egészséges dolog lenne és az édesítőszerekkel sem vagyok teljesen megbarátkozva (bár az aszpartámos kólát rossz érzés nélkül megiszom).

ilyen tanulmany aligha letezik. Legalabbis amig leteznek cukorlobbi, aszpartam maffia es mas hasonlok szponzoralta tanulmanyok. Szoval neked kell eldontened, hogy a konfliktolo allitasok kozul kinek/minek adsz hitelt.

De jozan paraszti esszel belegondolva aligha lehet egy mesterseges vegyulet, ami kb. 300x edesebb a cukornal, a szervezet hasznara. Na ezt mondd meg anyadnak...

--
t-systems-es it architect allast keres. Jelige: csak webshopot ne kelljen...

Lásd (és itt inkább a negyedik mondatodra reagálva):
https://en.wikipedia.org/wiki/Argument_from_ignorance

a magyar wikiből a lényeg:

Az argumentum ad ignorantiam avagy a nemtudás mint érv szoros értelemben érvet jelent, mely szerint egy állítás igaz, mert hamissága nem bizonyított, vagy hamis, mert igazsága nem bizonyított. Ennek egyik változata az, mikor azért nem fogadunk el valamit igaznak, mert azt elképzelhetetlennek tartjuk.

Kicsit hosszú de számomra a legszórakoztatóbb példa rá (tőle: https://en.wikipedia.org/wiki/Neil_deGrasse_Tyson ):
https://youtu.be/mUQtqnmwDt4?t=552

Nem emlékszem pontosan, hogy micsoda de tudom, hogy az aszpartámnak vannak bizonyos esetben kimutatott kockázatai, de rám nem vonatkoztak. Régebben megnéztem az FDA oldalát és ott találtam erről információt. Ez persze nem jelenti azt, hogy nem lehet olyan probléma vele, amit még nem dokumentáltak, de ez igaz bármi másra is (mint pl a krumplira vagy csirkehúsra stb stb)

Persze az olyanokkal nem foglalkozom, amikor hiteltelen weboldalakon mindenféle tudományos igényességet nélkülöző információk vannak, hiszen akkor homeopátiás szereket szednék és friss forrásvizet, ami nem szűrt, nem tisztított és nem klórozott is innom kellene (ez most a legújabb trend) :-)

A második linkedet megnéztem. Nem akarom védeni a light kólát, maximum a normállal szemben, de azért ennél gyanúsabb összeállítást nehéz lenne összeszedni,
- helyenként belecsempész egy-egy pontot, ami a cukros löttyök káros hatásait méri, nem különbözteti meg a cukrosat a cukormentestől
- nem vizsgálja külön a különböző édesítőszereket, pedig még csak nem is hasonlóak kémiailag, mondjuk az aszpartám és a szacharin/ciklamát nem is hasonlít egymásra.
-nincsenek rendesen kigyűjtve a hivatkozások, legalább egy alapos review, vagy valami, csak néhány study.
-bármiféle indoklás miatt javasolja a szteviát aszpartám helyett, csak mert trendi.

Az egyetlen igazi pozitívum, hogy legalább leírja, hogy igyál vizet (amiben valószínűleg tényleg igaza van).

Igen-t jelöltem mert évek óta iszok minden nap. Nem kerülök olyan helyzetbe hogy ne tudjak inni egy csészével legalább. Szóval ha kávé függőség valóban létezik akkor biztos az vagyok ennyi év után. :D

olvasom a rengeteg, 'a kave egeszseges', 'napi 8-at iszok, de barmikor letudom tenni a hetvegere' kommentet, ... hat ize. A koffein addiktiv stimulans. Par elvonasi szindroma tunet: https://www.caffeineinformer.com/caffeine-withdrawal-symptoms-top-ten

Ami az allitolagos egeszsegesseget illeti, gondold at, mennyi cukrot/edesitoszert es egyebet teszel bele. Maris nem annyira egeszseges. Masik cikk a negativ hatasairol: https://www.caffeineinformer.com/harmful-effects-of-caffeine

--
t-systems-es it architect allast keres. Jelige: csak webshopot ne kelljen...

Aki igent nyomott, próbálta már helyettesíteni némi testmozgással?
Melóhelyen egy kis expander, asztal szélén "fekvő"támasz, stb. Óránként egy ilyen jobban felpezsdít, mint bármilyen kávé. Nem mellesleg a folyton ülő életmódot némileg kompenzálja.

Legyen olyan is, hogy pornó függő vagy? :D

Nem, nem szeretem az izet. Egyedul tiramisu formajaban szoktam tobbe-kevesbe rendszeresen fogyasztani, illetve egyszer megkostoltam nyersen (olyasmi ize van, mint a nyers zoldborsonak, nem rossz amugy).
Teat mar tobbet iszom, bar mostanaban abbol sem sokat. Ezek kozul a kedvencem eleg konnyu, a csipkebogyot szeretem, meg (az azsiai) citromfu teat. Mindketto koffeinmentes. Az igazi tea is jo (es az ultetvenye is szep).
Kolat ritkan ugyan, de szinten iszom. Energiaitalt meg ritkabban, leginkabb az ize miatt.

--
Any A.I. smart enough to pass a Turing test is smart enough to know to fail it. -Ian McDonald

Amiről eddig nem sokan írtak, az a kávé azon hatása, hogy "eltelik vele 5 perc".
Én az íze miatt, azért is iszom.
Ugyanakkor nem dohányzom, nem bírom a cigaretta fojtogató füstös ízét.

Napi 1 kávét iszom, bár kb dupla adagot, reggel, éhgyomorra, feketén, minimum 4 kanál cukorral.
De enélkül is tudok gondolkodni, nem vagyok aggresszív állat, sem kómás. :)
Ami viszont ellent mond, hogyha reggel nincs meg az a napi 1 kávém, dél körül már zúg a fejem. Kávéfüggő vagyok?

--
-- Üvegfiú - Csontkemény harc
Tégy Jót!®

Ha arra gondolsz, hogy erosebb, akkor igen.

Asszem egereken kiserleteztek vele, hogy a cukorra es kokainra is raszoktatott peldanyok melyiket valasztjak inkabb, es a cukor nyert.

--
Any A.I. smart enough to pass a Turing test is smart enough to know to fail it. -Ian McDonald

Azt is szamitsd bele, hogy a gyogyszerekhez hasonloan ez is testtomeggel aranyos.
Nick Vujicic is emlitette, hogy nagyon keves alkoholtol be tud rugni, epp emiatt. Szoval az a napi egyszeri dupla, az eleg komoly adag nalad.

--
Any A.I. smart enough to pass a Turing test is smart enough to know to fail it. -Ian McDonald

Bár nem vagyok alkoholista - tényleg nagyon ritkán iszok -, de mondjuk 2 feles házipálinkától* érdekesmódon nem állok be, max bezsibbadok.
Érdekesen vagyok összerakva.

* Normál mennyiségű felesről beszélünk, és tényleg nem bolti lötyiről.

--
-- Üvegfiú - Csontkemény harc
Tégy Jót!®

Nesze nektek igazi kávé, csak függőknek.

„Pár marék nerd-et leszámítva kutyát se érdekel már 2016-ban a Linux. Persze, a Schönherz koliban biztos lehet villogni vele, de el kéne fogadni, ez már egy teljesen halott platform. Hagyjuk meg szervergépnek…” Aron1988@PH Fórum

azt a büdös!
a tuti recept.
gondolom az Aljas nyolcas ajánlásával.

-előre őrőlt kávé, jól levegőző edényben
-100 fokos vízben alaposan "kilúgozza", minden szar oldódjon már ki belőle :D
-akármilyen mérget főzött, egyre büszke: nincs a tetején zacc. hát öreg, grat!

Nyilván poénból tettem be, csak azért szólok, mert úgy látom, hogy a szarkasztikus „igazi”, és „nesze nektek” kitételekből nem jött le több embernek, lehet az én hibám, hogy nem domborítottam ki jobban.

Egyébként ez a török módja a kávéfőzésnek, és lehet vele iható eredményt produkálni, de nem úgy, ahogy ez a cowboy fazon csinálja. Valóban nem kilevegőzött, frissen darált kávé kell bele (lehetőleg nem túl finom szemcseméretűre darálva), arányaiban sokkal több, amikor már benne van kávé, nem szabad forralni, hogy ne legyen egészen 100 fokos, meg utána nem árt normálisan leszűrni. Úgy akár a maga kilúgozott módján iható lehet, bár nem éri el azt a szintet, amit normálisabb kotyogón főznek, nem hogy ami rendes nyomáson gőzölős minőségi presszógépben főtt le, esetleg képzett barista csinál a kávéházakban. Hideg vizet sem szabad beleönteni, mert elrontja benne az aromatikus ízeket, a faszi is csak azért tesz bele, hogy leüljön az zacc az aljára.

Valahol kultúra kérdése is, ki mihez szokott életében, aki ehhez a lábvíz hígságú, kilúgozott löttyhöz szokott (Nyugat-Európában is isznak ilyeneket, nem csak a jenkik), annak a rendes, igazi kávé túltöményített, túlaromatizált patkányméregnek hat.

„Pár marék nerd-et leszámítva kutyát se érdekel már 2016-ban a Linux. Persze, a Schönherz koliban biztos lehet villogni vele, de el kéne fogadni, ez már egy teljesen halott platform. Hagyjuk meg szervergépnek…” Aron1988@PH Fórum