Nunchaku, mint rehab. eszköz

A nunchaku egy tradicionális fegyver, sportszer. Egyszerűbb verziója két fadarab összekapcsolása valamilyen hajlékony kötéssel, rendszerint kötéllel vagy lánccal. Gyerekkoromban a Bruce Lee filmek hatására igyekeztünk megtanulni kezelni a nunchaku-t, több-kevesebb sikerrel. Valami azért a filmekből ragadt ránk. Úgy 10+ évvel ezelőtt saját kezűleg készítettem egy nunchaku-t. Azóta is megvan. Most, hogy a törés és a műtét után a kezem már valamennyire használható, elővettem. A gipszsín alatt a csuklóm és a könyököm állt be. A gyógytorna feladata a mozgás visszahozása, de itthon is gyakorolni kell. Eleinte csak kis mozdulatok mentek, de úgy veszem észre, hogy fejlődik a mozgás. A nunchaku pont a csuklót, alkart és a könyököt igényli. Úgy fest, hogy segít a gyógyulásban.

Hozzászólások

Gyógytornászom alternatívaként ajánlotta a pillangókéssel való gyakorlást és a mobilpörgetést. Amúgy bármi használható rehabra, csak csinálja az ember és lekösse.
--
"Maradt még 2 kB-om. Teszek bele egy TCP-IP stacket és egy bootlogót. "

ajánlom a power ball nevű cuccost (lehet kapni pl. angol amazonon). nindzsák ellen sajna nem véd...