IF

Nyilván te, mint a téma szakavatott tudora, nem kiragadott "okosságokkal" érvelsz, ahelyett, hogy komplexen próbálnál gondolkodni. Persze, a római katonák fitt életvitele, és legendás egészségi állapota, meg a "mai lepukkant 60-as roncs" zagyvaságod komoly pallérozottságra emel a témában. Hahaha!

ha csak a megfigyeléseimen rugózok, az általam ismert produktív öregek reggel bekapnak egy 3 centest a saját pálinkájukból, leverik a szalonnás tojásrántottát ** és kimennek melózni a kertbe vagy udvarra. valamikor délben bemennek kajálni valami kmolyabbat, majd este jön még egy étkezés - sokszor ismét pálinkával. faluhelyen tényleg sok 80+ éves önellátó, kertészkedő embert látok. röhögnek a koleszterin szón, nem tudják mi a pollen. egy szót nem olvasnának a tudományos területek ezirányú eredményeiről és el sem kezdeném mondani nekik mert csak legyintenének. jó esetben csodálkozva nézik a városi látványként megszokott 60+ éves szellemileg + testileg leélt többséget, rosszabb esetben szánakoznak vagy akár lenézésbe vált a dolog.

**vagy bármely random, ma közellenségként beállított élelmiszert

szinte mindegyik önálló életre képes öregre igaz. nyilván másról is szó van ezekben az esetekben, de táplálkozás terén talán annyival vannak előttem, hogy kevesebb szemetet nyomnak (vagy nyomtak) le a torkukon és a rohanó világtól mentesen emésztési meg táplálkozási problémák nélkül élik le az életüket. nekem ez fontosabbnak tűnik, mint a fentebb olvasottak - meg egyáltalán megtapasztalt dolognak látom.

--
Vortex Rikers NC114-85EKLS

Igen. az emésztőrendszer mint olyan áll a nyálmirigyektől kezdve a gyomron, májon, epén át egészen a bélrendszerig rengeteg részből. Ráadásul ezek nem egyszerre működnek. Sokszor, mikor a vastagbeled csúcsra van járatva a gyomrod és a májad már épp pihen. Az ember számára a legjobb regenerálódási fázis az alvás.

A gyűjtögető őseink, feltehetően, egy nap többször is ettek, mert mindenevőként opportunistán táplálkoztak. Ez azt jelentette, hogy amint találtak vagy fogtak valamit, azt a legrövidebb időn belül megették és a felesleget eltették. A tűzzel együtt megjelent az élelmiszertartósítás, és példának okáért az amúgy könnyen megromló zsírszövetből kisütött zsírt komolyabb hűtés nélkül hetekig lehet tárolni.

A böjt stresszhatású a szervezetre. A vallási előírású böjt sokszor közegészségügyi okokból jött létre. A böjt nem összekeverendő, a kalória és táplálékmennyiség bevitel csökkentésével, ami a szervezet táplálékfeldolgozási hatékonyságára van kihatással.

A warrior diéta erősen bullshit jellegű. Részint mert a rómaiak és az egyiptomiak táplálkozása más volt és igen komoly eltérések voltak pl. a római pórnép és az uralkodók közt. Az egyiptomiak, hogy egész nap tudtak enni, egy picit érdekes feltevés.
A másik dolog, hogy traumás sérülések esetén a plusz 1-2cm zsírnak erősen védőjellege van. Arról nem beszélve, hogy a súlyfelesleg harctéri körülmények közt a katona életét jelenthette, lévén egy vert csata utáni többnapos menekülésnél vagy az ellátmány elakadásánál volt mit felélni a szervezetének. Egy ókori, középkori hivatásos katona bizony nem úgy nézett ki, mint a szobrokon vagy a filmeknek. Masszívak, izmosak voltak, és bizony volt némi felesleg rajtuk. Ennek a nyomai a csontjaikon az izületeik kopásán is meglátszott.
--
"Maradt még 2 kB-om. Teszek bele egy TCP-IP stacket és egy bootlogót. "

? a Mechanikus narancs egy 1971-es film, míg a posztban említett 2007-es.

> ne magadbol indulj ki...

Teljesen felesleges személyeskedned, a kérdés jogos. Az ember pszichéje nem 4-5 számjegyű életkorra lett kitalálva, pont. Az emberek hajlamosak mindenféle szervi okok nélkül is szenilisek lenni alig pár évtized alatt.

zéró :) a film nyilván fikció, de a nő a végén keményen megingott. a kérdésem arra vonatkozott, ha bebizonyosul egy vallásos számára, hogy amiben addig hitt az csak egy eszme félreértelmezése és semmi sem úgy van (ez túlzás, hiszen az alapelvek egyetemesek) ahogy gondolta, akkor azt hogyan dolgozná fel.

gondolj bele mekkora stressz elveszíteni a szeretteidet vagy gondolj akár a csoportpszichológiára és akkor ezeket a hatásokat add össze. tfh, fizikailag nem sérül a test, de a szellemi behatások ki tudja mit művelnének ilyen hosszú idő alatt. olvasd el LEM: Visszatérés c. könyvét, amikor csak pár generációval későbbi társadalomba kell visszailleszkednie valakinek, az milyen lehet.

szerk.: pl az sem véletlen a filmben, hogy hányszor mosolyog vagy nevet a főszereplő? régen láttam, én úgy emlékszem, hogy elég komor volt, főleg amikor látta, hogy milyen károkat okoz másoknak, akik mind elveszítenek valami fogódzót.