Avi és DVD szinkronizálása

Remélem tud valaki segíteni.

Egy jó minőségű avi formátumú, de angol nyelvű filmre kellene rátennem a magyar hangot, ami vhs tvfelvételről lett digitalizálva mpeg1 formátumba.
A két film-fájl között majd 5 percnyi különbség van, pedig egyikben sincs kivágott jelenet.
Hogyan lehet hatékonyan és lehetőleg kényelmesen hozzáigazítani a jó minőségű avihoz a magyar hangot?
Milyen programokat érdemes használni? Van erre howto valahol?
Úgy lenne a legjobb ha maradhatna második hangsávként az angol is, de ha nem oldható meg, elég a magyar is.

Ha elkészült a csúszásmentes magyar szinkronnal az avi, hogy lehet ezt DVD formátumra konvertálni?