Tavaszi zsongás

Folytatom az elhatározásomat, megfontolt fokozatosság elvét vallva továbbra is lejárok futni (március 12-én voltam először, akkor még csak ~ 3 perc ment). Tegnap este simán, erőlködés és fulladás nélkül megvolt a 15 és fél perc.
Hát... gimiben annyira utáltam (gondolom ezzel sokan így voltatok), nem gondoltam volna, hogy egyszer önszántamból fogok 12 percet futni.
Kedves "kocka" sorstársaim, ideje hogy rendbe szedjük magunkat így tavaszra-nyárra, és a hasunk ne a söröktől "kockásodjon"!

( zeller | 2011. 04. 02., szo – 13:03 )

+1. Akinek a futás nem begyerebe, az meg menjen túrázni, az is nagyszerű dolog - szervezett program is van bőséggel: http://ttt.tr.hu/

igen, de a futas az egyik legegeszsegesebb mozgasi forma. En is jobban szeretem egy kis focival kombinalva, de a mai "szabdidomben CS-zek meg wowozok" vilagban sajnos nagyon nehez egy rendes focit osszeszervezni (a fizetos palyak berleti dijarol (az emberek inkabb elisszak), es az ingyenes palyak getto feelingjerol nem is beszelve)

( w4rp v | 2011. 04. 02., szo – 13:37 )

Ugy legyen!
Bringara ultem fel ujbol nemreg (Bp-Godollo) jol is esett, de sokkal rendszeresebben kene :/

( nanto | 2011. 04. 02., szo – 13:58 )

en is nyomom szinten par hete (elotte oktober ota idojaras nem engedte), eleinte csak kocogtam 30-45 perceket, de rajottem, hogy tobbet er tudonek is es labnak is, ha beletolok egy-ket sprintet (igy gyorsabban vegzek, lehet megduplazom lassan a hidkor reszt).

Meg ma lett volna valami Vivicitta futas is, de elaludtam :/ Majd este tobbszorosen bepotlom

BTW: Androidra nincs valami app ami meri az atlagsebessegemet futas kozben? (ha mar ugy is azt viszem zenet hallgatni)

> BTW: Androidra nincs valami app ami meri az atlagsebessegemet futas kozben? (ha mar ugy is azt viszem zenet hallgatni)

Én endomondot és sportypalt használtam futás és bringázás trackeléséhez, csak sajnos a pulse-on olyan kevés a memória, hogy bármilyen eseménykor (pl. bejövő hívás) kilövi. Egy erősebb hardverű telefonon szerintem jól működnek, csak akkuval bírja a kütyü.