20 felett

Tegnap végre kiváló idő volt tekerni. Az elmúlt napokban volt, hogy csak ~ 5 kilométereket tudtam menni az eső miatt. Viszont tegnap annyira jó idő volt, hogy az első > 20km távomat meg is csináltam. Az érdekes az volt, hogy kb. 15km letekerése után kezdtem igazán belejönni. Olyan volt, mintha annyi kellett volna ahhoz, hogy rendesen bemelegedjek. Érdekes... Mindenesetre az elégetett burgerek száma már 18...

( Darkcomet | 2012. 04. 10., k – 13:46 )

"Az érdekes az volt, hogy kb. 15km letekerése után kezdtem igazán belejönni. Olyan volt, mintha annyi kellett volna ahhoz, hogy rendesen bemelegedjek."

Igen, szerintem erről van szó. Naponta tapasztalom, hogy mikor megérkezek a melóhelyre, vagy onnan haza (ez 7,5 km, oda-vissza ugye 15), akkor tudnék a legjobban bicajozni. Sokszor hazafelé menet rátelefonálok az asszonypajtásra, hogy még teszek egy kört. Vagy kettőt. :-D

--------------------------

Csak a viták elkerülése végett. Ha nem használok ékezetet, mobiltelefonról írok.

( dap | 2012. 04. 10., k – 13:51 )

Nááájsz. o/

Az én tapasztalataim szerint is jó fél óra után áll be az egyensúly a magamfajta mezei embörnél, amikor a terhelés és a teherbírás kb azonos szintre kerül. Ez a "kifutnék/kitekernék a világból" pont, ami néhány órányira van visszább az "összeesek ha nemeszek egy szaftos pörit nokival MOST" ponttól (leesett vércukor).

Szerintem a bemelegítés a legnehezebb fejben és testben is. Előbbiben azért, mert egyre jobban uralkodik el a fáradtság, utóbbiban pedig a merevebb izmok miatt, ami főleg futásnál érződik ki nagyon, droidmozgás formájában.