Futás az esőben

Tegnap életemben először futottam edzésen esőben. Eddig ugyanis salakon vagy földön futottam, most pedig aszfalton. Kívül-belül vizes lettem a végére, széldzsekim kívül vizes volt az esőtől, belül pedig az izzadságtól. Jó hír, hogy nincs izomlázam, viszont már érzem, hogy az edzettségem javult. A lábaim kezdenek "rugóssá válni". Vasárnap lemérem, hogy mekkora távot is futok (Gyula (Dobozi-Lenkei u. sarka) - Doboz-Szanazug (helységjelző tábla), tuja valaki?). Olyan 10-12 km lehet oda-vissza, gondolom ezt az 1 óra és 1 óra 10 perc körüli időből. Mondjuk mivel nem nagyon érdekel az időeredmény ezért nem is mértem le pontosan. (Valójában nem találom a karórám. A mobilomat szoktam használni ilyen célokra, vagy szgépet Ritkábban a zsebórámat. Mert nekem olyan is van. Svájci.)

Vasárnap uszodába megyek egy lánnyal. Ez sport és társkeresési esemény lesz. Minimum úszni fogok, maximum ki tudja? :-)

Hozzászólások

en is nagyon vacilaltam tegnap, es vegul az esos/hideg/huvos salakos korozest (400m) becsereltem 1 oranyi futopadra a nepstadionnal a danubius premier fitnessben. nem akartam rizikozni egy megfazast, amivel 7-10 napra kiestem volna a csatasorbol.

hajra!

t