Ezzel csak az a gond, hogy reggel általában egyszerre indul meg a nép, egyik piacra, másik ügyet intézni, a harmadik dolgozni, orvoshoz, stb.. és nem igazán kifizetődő, mikor a sötétben a gyalogosokon keresztülmennek a kómás félvak sofőrök. Hazafelé nem egyszerre érnek, hanem mindenki szállingózik ahogy tud.
Tudom-tudom, aki félvak minek ül autóba. Kérdezd meg tőlük. Jó sokan vannak. A gyalogos meg minek jár feketében.
A biológiai óránk is úgy működik, hogy amikor belesüt a Nap a szemedbe, akkor automatikusan megébredsz. Korábban azért elég fájdalmas tud lenni, mikor az alvási ciklusodat félbeszakítja az ébresztő óra. Hosszú távon abszolút nem egészséges. Nem véletlenül van az már több országban és itthon is vakaróznak rajta, hogy eltolják a reggeli iskolakezdést, mert a gyerek egyszerűen egy élő zombi reggel. Több kutatás is van mögötte. Ez nyilván nem csak a gyerekekre jellemző, de az emberek vedelik a kávét és azt hiszik, hogy az mindent (is) megold.
Délután amikor lemegy a nap, nem leszel álmos azonnal. Ahhoz normál esetben, természetes körülmények között kb. 2 órára van szükség. Én télen délután ugyanúgy megcsinálom a kaját a családnak sötétben is. FIlmet is lehet nézni, a bringán, rolleren van lámpa, görkorizni nem fogok. Sétálni, futni mindenhol lehet.
Én azt mondom, akkor indul a nap, amikor az éjszaka nappalra változik. Akkor ér véget, amikor akarod.