Nem kell futni tanítani csak hagyni had játsszon kint minél többet.
De, kurvára nem kellene tanítani futni az embereket.
Én sose tanultam futni a legjobb idő 100 méteren 11.6 fullra elégedett vagyok vele, kocogok heti 30 - 40 kilométert mindig jönnek az okosok megmagyarázni szar a cipőm szarul érkezem szar a pulzusom és hasonlók.
Aham, ezzel tönkre fogod vágni az összes izületedet.
Oké mindig mondom nekik majd figyelek, hogy jobb legyen -de lesz*rom- . Kikapcsolódás miatt nyomom nem azért, hogy a lábamat figyeljem nehogy sarokra érkezzek.
Ha meg 40-50-60 évesen nem tudsz lehajolni és fáj mindened, akkor majd azért gondolj vissza erre, hogy anno leszartad.