Egy kis mozgás mindenkinek kell...

Hahaha, csak pianóban. Úgy egy hónapja rendszeresen lejárok egy kicsit mozogni az egyik közeli konditerembe a spanokkal. A rendszeres mozgás hiánya eléggé érezhető volt már, így kellett valamit tenni. Annak idején sport tagozatos iskolába jártam, sőt, éveken keresztül versenyszerűen sportoltam, szóval a mozgás nem idegen számomra. Az első néhány alkalom kínszenvedés volt, de most már szinte élvezem. Ajánlom mindenkinek, hogy iktasson be legalább heti néhány óra mozgást a napirendjébe. Mintha kicserélték volna!

( Ineteq | 2008. 04. 22., k – 21:11 )

Csatlakozom. Főleg a közelgő vizsgaidőszakban, az az egyetlen ami életben tart, hogy heti 2-3-szor elmegyek edzeni.

( cub3 | 2008. 04. 22., k – 22:14 )

Jó nektek... Én versenyszerűen sportolok és heti minimum 5 edzésem van...(maximum 10, mert reggel nem mindig van)

Mondanom sem kell 18 évesen mikor az ifjak a legjobb erejükben vannak, nekem már az nehézséget okoz hogy kikeljek az ágyból és az első lépéseket megtegyem. :D De nem sírok mert meghalnék nélküle... Imádom a sportot, nem tudom mi lenne, ha nem lenne !

( zZsOlTi v | 2008. 04. 22., k – 23:16 )

+1. Heti 2x kondizok, ennyi nagyon kell a sok monitor előtt görnyedés mellé (futni se ártana még pluszba, de arra nagyon nem tudom magam rászánni).

( saabi v | 2008. 04. 23., sze – 13:22 )

Amióta eldöntöttem, hogy a napot egy óra kerékpározással kezdem, olyan szar az idő reggelente, hogy nincs kedvem kimozdulni... talán holnap reggel végre sikerülhet...

Ave, Saabi.

( kukukk v | 2008. 04. 23., sze – 13:31 )

En is egy hete kezdtem el futni. Most kezdek tulesni az izomlazas perioduson :}}