Ó már megint a paleo.
Honnan tudod, hogy van összefüggés a paleo étrended és a gyógyult asztmád között?
Sokan felnőtt -közép- korukra az asztmát simán kinövik. Elmúlik. Nekem is volt asztmám, gyerekkorom óta. Most vagyok 43, kb 38 lehettem mikor meguntam és egyszerűen letettem a gyógyszert. És semmi bajom. Nem vagyok asztmás. És nem is paleózok :)
Meggyőződésem, hogy előtte az utolsó 15 vagy akár 20 évben már úgy szedtem a gyógyszert megszokásból meg pszichés függőségből (jaj, ha nem viszem magammal az asztma pipámat mi lesz, fulladni fogok!), hogy igazából nem volt rá szükség. Csak az orvos rutinból felírta én meg rutinból szedtem. Abban egyetértek, hogy az orvosok nem mindenhatók.
Az egészséges életmód (aminek csak egy része az étrend) segíthet, mert mondjuk eleve jobb fizikai állapotban vagy tőle, talán erősebb az immunrendszered, talán kevésbé tud ledönteni egy betegség, jobban regenerálódsz, stb. De azt azért ne jelentsük ki, hogy egy étrend majd megvéd a vírusoktól. Mert te lényegében ezt mondod.