Mondom: első - nem egy :)
De amikor a kórházból szabadultam, még az volt a mondás, hogy 14-15 alatt a mozgás lefelé viszi a cukrot. Erre sikerült több alkalommal rácáfolnom.
A leghihetőbb magyarázat az volt, hogy a mozgás cukrot szabadít fel. Felmerült még kiszáradás, meg még nem tudom mi, de annyira bizonytalannak tűntek a dokik, hogy inkább hagytam a fenébe. Azóta meg eltelt pár év, lement pár kiló, csak most nem tudom kipróbálni, e téren változott-e valami.
Aki tudja, csinálja, aki nem tudja, tanítja... Hm... igazgatónak talán még jó lennék. :)