Mindig mézzel iszom a kávét és teát, de az eddig nem volt elég. A diófélékről úgy tudtam, hogy nehezíti bizonyos ásványi anyagok felszívódását a szervezetben. Lehet, hogy nem a magnéziumét. Ettől persze még én is jobban szeretem, mint az agyoncukrozott akármiket, beleértve a legtöbb csokit, amik hosszú távon inzulinrezisztenciát okoznak.