Nekem sem tűnik túl alaposnak a cikk. Elolvastam a teljes angol cikket, de mintha a vége megcáfolná az elejét. Elején még azt írja, hogy nem élünk a multivitamintól hosszabban és egészségesebbek sem leszünk.
Aztán meg a végén írja, hogy de azért pl. D vitamint kell szedni, a vegánoknak ajánlja a B12 vitamint stb. De aztán nem fejti ki tovább, hogy még milyen csoportoknak milyen vitamin ajánlott. Nem szól a terhesekről egy szót sem. D vitamin szokott lenni a multivitaminokban is.
Egy ponton a cikk is elismeri, hogy sokan akkor kezdenek multivitamint szedni, amikor már betegek. Így az adatokban torzítás lehet, mert sok beteg szedi, de nem azért betegek, mert szedik a multivitamint, hanem azért szedik, mert betegek.
Meg azt írja, hogy amúgy a megfelelő egészséges táplálkozás esetén nem is kell multivitamin. Igen ám, de nem mindenkinek van ideje / pénze minden egyes nap egészségesen táplálkozni. Erről sem ír bővebbet, hogy mi van olyankor, ha épp nem ettem egészségesen, akkor mi a baj a multivitaminnal.