Ha nagyon izzadsz, akkor a testnek mar nincs ideje valogatni, hogy mit enged ki ( vagyis csak sot, vizet stb. ontson magabol ), a celja egy ido utan az lesz, hogy minden aron hutson le, tehat tapanyagokat is kezdesz izzadni. ( nem a szakteruletem a fogyas, de hidd el, hogy sokat olvastam rola )
Ha te ennyire jartas vagy a temaban, akkor meseld mar el, hogy sok sportolo >20C -ban mi a fenenek mozog melegitoben? Hogy nehogy meghuljon?