Köszi a tippeket, érdekes volt olvasni a tapasztalatokat!
vagyis hogy először a nagy nehéz dolgokat kell megcsinálni
Hát az ki van zárva, mert nem tudom :)
Én se igazán tudok a nehezebb dolgokkal kezdeni. Viszont, ha mégis kell, akkor azt vettem észre, hogy ha csak valami nagyon apróságot megteszek, pl. megnyitom a szövegszerkesztőt, akkor a több már sokkal könnyebben megy. Ha meg van nyitva, akkor már csak a címet kell beírn... ja, nem, mert azzal is el lehet tökölni egy jó ideig, hogy mi is legyen a pontos cím... Szóval mostanság azt kezdtem el csinálni, hogy legalább "valamit" csinálok. Nem kell hogy tökéletes legyen (emiatt blokkolok le sokszor), hanem inkább kezdjük el, aztán majd finomítunk rajta.
Nem mindig működik, de azért elég jól.
"hiperfókusz" fázis
Nagyon jó (NagyZ tudna róla mesélni), de amikor legutóbb kiégtem (NagyZ-nek szeretettel!), azóta nem visz rá a lélek. De ami késik, nem múlik!
És mivel a ritmusos elektronikus zene segít a fókuszálásban
Mostanában azt vettem észre, hogy nekem a síri csend segít igazán. Bármi más (jelenleg) elvonogatja a figyelmem. De ez nem gond, így is túl sok a zajszennyezés körülöttünk.
"idővakságban"
Hát ez brutális! Sajnos mindig, mindenhonnan elkések, mert egyszerűen nem érzékeltem mennyi az idő. Vagy este ránézek az órára, este 10. Oké, van még egy jó órám, másfél órám. Másfél óra után ránézek az időre, hajnali 2.
Szóval erre elkezdtem egy projectet csinálni, hogy segítsen ezzel. Gyakorlatilag csak egy óra app, de majd teszek bele emlékeztetőket, meg pomodoro-t, meg ilyeneket. Ha egyszer sikerül befejeznem a projectet. Egyelőre csak tikk-takkol, de a periodikus zajokat nagyon hamar kiszűri az agyam.
Apple Watch Ultran (csak azon lehet, akksi miatt) beállítottam, hogy óránként rezzenjen egyet (Taptic Time). Nem a leghasznosabb, 1-5-15 perces felbontás jobb lenne, de azért nem rossz. Elkezdtem egy prototípust erre is, de még le kell tesztelnem, hogy háttérben futva mennyire pontosan rezegteti az időt, meg mennyire meríti az akksit.