Nem mellesleg a hőtehetetlenséggel lehet is egy kicsit pozitív irányba játszani, pl, ha 10-kor mész aludni, de a fűtészt már 8-kor éjszakai állapotra hozod, mert/ha 2 óra, amíg még a bútorok/berendezés/stb. tartják a meleget.
Ide tartozik, hogy egyes kutatók/orvosok szerint, kifejezetten javítja az éjszakai alvás minőségét, ha 2-3 fokkal hidegebb van éjszaka a hálószobában.
Egyébként, hogy a hőérzet, az mennyire egy szubjektív dolog, az pont most érződik ki a legjobban, a Covid miatt a napi rutin egy eléggé monoton történet, ráadásul a fűtés is fixen 23°C a gép körül nappal, home office-ban, és mégis néha, tök hidegnek, másákor forrónak érzi az ember.