Nem a fényerőről van szó. Ha sokat vagy gép előtt, napi 6-8 órát meghaladóan, akkor károsítja a szemet a világos téma. Alacsony fényerőn is. Főleg, ha full fehér (#FFFFFFFF) a háttér. Majd próbáld ki, hogy 8+ órán át szerkessz szöveget, kódolj, fehér háttéren, majd csukd be a szemed, és magad előtt fogod látni a fehérséget, beleégve a retináidba.
Nem véletlen, hogy coderek meg rendszeradminok mind sötét témákat használnak, vagy világosabból is valami kevésbé kontrasztosat (világos barna háttér pl.).
Ez a fehér háttéren fekete szöveg csak konzervatizmus, mivel a papír is általában fehér volt, meg a nyomdák is feketével nyomtattak. Ezt próbálták átvinni a képernyőre, főleg a GUI-s korszakban. DOS-ban meg konzolos alkalmazásokban sem véletlenül nem a fekete karakter fehér háttéren volt a szabvány (főleg shellben), hanem fekete háttéren a szürke, meg text editorokban, IDE-kben, fájlkezelőkben, installerekben kék háttéren fehér/sárga, stb..
“I didn’t start using Linux so I could have friends.” (Luke Smith, 2019) 🐧