A japán példa alapján több tényezőn, de leginkább az elfogyasztott ételen és az étkezési szokásokon múlik az, hogy egy nemzet mennyire elhízott (Japánban kevesen járnak edzőterembe viszont rengeteg az automata és a gyorsétterem). Valójában az un "hülyék" is képesek egészségesen élni, ha már az iskolában, gyerekkorban olyan a nevelés és oktatás.