Az izzadás amúgy természetes folyamat, a szaunának is egyik lényege, hogy a verejtékmirigyeken keresztül tisztul a szervezet. Annak is utána kell járni, ha rendszeresen sokat izzad az ember, és annak is ha nem, vagy csak keveset. Én ezért vizsgáltattam ki magam, nehogy valami kóros oka legyen.
Ahogy egyszer nagyon régen a konditermi "supervisor" mondta "Izzadni nem szégyen, büdösnek lenni viszont az."
sör egyébként biológiai értelemben nem folyadék.
Tudom, tudom. De még így se teljesen igaz, a hölgy általi verzió meg pláne. A sör víz és alkohol. Az alkohol biológiai értelemben nem folyadék. De a sör 95% víz. Arra még nem találtam kutatást, hogy 1cl alkohol mennyi vizet "tesz tönkre" ilyen szempontból. Szóval mondjuk egy felesre mennyi vizet kell inni, hogy rendbehozzuk az egyensúlyt.
Viszont folyadékot nem csak hidratáció miatt fogyasztunk hanem hogy a vesénk ne küzdjön sokat. És a vese egészsége fontos, és ebből a szempontból a sör bizony folyadék. Max az alkohol miatt a májad kicsit durci, viszont a veséd örül. Normális keretek között.
Meg fogsz lepődni, mennyien teszik tönkre a veséjüket. És bizony abba is bele lehet halni. Hirtelen mondjuk Tina Turner jutott eszembe.
Szauna rundok között viszont nem sörözünk. Max a végén, mikor már többet nem megyünk be, s túl vagyunk a hűtés majd pihenés fázison is. Alkoholosan olyan melegbe menni mint a szauna, nagyon veszélyes.
Takarítás: Te hogy takarítod a ház belsejét? Mert én több verziót kipróbáltam, de egy se tetszik igazán. Vagy nem férek rendesen hozzá, vagy nagyon kényelmetlen és még mocskosabb leszek, mintha kaszáltam volna.