Naponta reggel egyél meg két tojást, vagy csak a sárgáját, ha szerencsés génekkel születtél akkor már majdnem mindent megold! Csak szűrt(ozmozisos) vizet igyál! Csak indukciós főzőlapot használj!
Most viszzavetem a C vitamin adagomat 2-re, még mindig OK minden. 0 orrfolyás.