Vizezett zabpehely 800+ Ft-ért / liter, nem? A hülyének is megéri. :D
BTW: minden reggel zabpehelyt főzök reggelire
- 40 g nagyszemű zabpehely
- annyi zsíros tej, ami ellepi
- 3 percig főzöm forrás után
- bele pici fahéj
- tetejére frissen aprított tióbél, mandula stb. ami van (néha banánkarika is)
- meg egy evőkanál méz rácsurgatva
^ így kell zabot enni, tejjel. Egészséges, rostban gazdag (beleket is tiszticcsa) és finom!