Így kezdődik az egészséges étkezés, és ez nem diéta!
Állítólag 8-szor nagyobb a függőség a cukorra, mint a kokainra, amit én azért szkeptikusan fogadok, de mivel 40+ évig cukor függő voltam és nem nagyon sikerült elhagynom, így lehet benne valami,
Mivel 2-3 hét alatt nagyobb erőlködés nélkül el tudtam hagyni, csak ezért merem állítani, hogy ez működik.
Ha nem hagyod el, akkor minden nehezebb, azt is próbáltam sokszor, de mindig visszaestem.