"só kerülése" -> ez is egy faszság. A só kell az egészséges elektrolit háztartáshoz. Vannak kutatások, amelyek azt mondják hogy a kevés só bevitele ponthogy tovább emeli a vérnyomást.
Sósat izzadsz, sósat könnyezel, sós a vizelet. Innentől fogva sót kell bevinni. Viszek is, szeretem megsózni rendesen a kaját.
Egyébként nem mondott a háziorvos ilyeneket, a sót mondta ő is meg hogy szokjak le a kávéról. Le is szoktam, mert hát a koffein az hújaj, a koffeinmentes meg nem volt jó, nem ízlett. Azóta kávét is ugyanúgy iszok, napi 3-at 4-et, az ég világon semmi bajom nincs tőle. Nem azért iszom, mert felpörget, egyszerűen szeretem az ízét.