Pont ugyanebben a cipoben jarok. Szerintem csak annyi a kerdes, hogy van-e admin jogod a Windowshoz vagy nincs (nekem van). Mert ha van, akkor onnantol a Windows tudja elvileg shrinkelni a particiot (Control Panel -> Administrative Tools -> Computer Management -> Disk Management), es onnan jo vilag, az ures helyre mehet a Linux. GRUB-ot en nem teszem a MBR-be (vagy mi van most ujonnan), hanem a Windows boot menube veszem fel opcionak.
Ha nincs admin jogod... nos. Akkor lehet, hogy a munkaltatod nem szeretne, hogy a gepen turkalj? Ebben az esetben marad a VirtualBox :(