"mozgás cukrot szabadít fel"
Biologia egyes, leulhet. A mozgas soran az izmok eppen hogy a cukrot hasznaljak energianyeresre, ezert kell annak, aki mozog, sok kaloriat ennie.
Az en tippem inkabb az, hogy nem keszultel megfeleloen fel az utra, es nem fokozatosan terhelted magadat. Erre meg egy full egeszseges embernek is oda kell figyelnie. Nem lehet a kanapebol rogton a Tour de France-ra menni.
--
Ki oda vagyik, hol szall a galamb, elszalasztja a kincset itt alant.