http://flowplayer.sourceforge.net/howto.html#quickstart
Ott a nagy szürke rész, amiben az object kódja van, ott értelemszerűen megtalálod mindkettő átírandó részt.
(Ugyanez van a flowplayer.html-ben is.)
Ezt a kódrészt bemásolhatod bármilyen html-be, és műxik, ha ott a FlowPlayer.swf és a lejátszandó file.