- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
- 6411 megtekintés
Hozzászólások
+1 Ő az aki életében is szobrot érdemel.
Viszont rettentő jó látni, hogy kupi és IDE lemez van az asztalán :D
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Biztos nem kapott 5S képzést :)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Az 5S manufacturing-ra van, nem engineering-re. Ne keverjük már a szezont a faszommal.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Egyes gyárakban üzemmérnököknek és egyéb irodai dolgozóknak is kötelező (üzemmérnök vagyok, onnan tudom). Egyik volt kollégám a múlt héten mesélte, hogy náluk ez már odáig fajult, hogy az asztalon csak a laptop/számítógép perifériák és egy személyes tárgy lehet; a közös hűtő tartalmát pedig minden este kukázzák.
Ha elolvasod az öt pontot, akkor láthatod, hogy nem csak gyártósorokra/cellákra alkalmazható.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Rengeteg cégnél van irodai 5S (és auditálják is rendszeresen)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
+1 amúgy meggyőződésem, hogy minden egészséges embernek kell, hogy legyen valahol egy ilyen kupija. Az más kérdés, hogy erre általában senki sem büszke :D
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
+1
--
blogom
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
jarogep apam =)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
sose ertettem mi ez a walking desk.
Hat ezt tenyleg latni kellett, es szo szerint erteni:)
1 merfold/ora, kulonben az ablakot nem tudom egerrel bezarni. Beszaras...
---
Saying a programming language is good because it works on all platforms is like saying anal sex is good because it works on all genders....
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Nem csoda, hogy beruházott ilyesmire, nem volt régen ilyen pocakos :)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
hat, ettol aligha lesz kisebb a hasa, ahhoz valami intenzivebb mozgas kell. Ez inkabb amolyan plaza-tempo :-)
--
"A politikat, gazdasagot es a tobbi felsorolt faszsagot leszarom, amig engem nem erint (nem erint)" (bviktor)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Ellenben pl. visszérre egész jó lehet. Annak pont a statikus lógatás, statikus állás a legnagyobb barátja. Sétával viszont meg lehet előzni, illetve mérsékelni lehet.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Én is pocakos voltam, és több fronton támadtam a problémát. Járó munkaállomás, Kinect, kocogás, étrendváltás, erőedzés. Valamelyik használt :-). Így utólag nem a járógépre szavaznék, de legalább mutatja, hogy foglalkozik a problémával. Előbb utóbb meglesz a megoldás is.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
A fogyashoz nem intenziv mozgas kell, hanem hosszu ideig tarto.
A rovid ideig tarto intenziv mozgasra az izmok anaerob energia égetéssel valaszolnak, ami az izom tomeget csokkenti.
Vagyis akkor izombol fogysz, nem zsirbol.
--
Live free, or I f'ing kill you.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Ez faszság. Ne reklámozd.
Ha igazad lenne, akkor nem lenne pocakos építőipari munkás.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Azt nem tudod, hogy azok a munkások milyen kövérek lennének, ha nem végeznének nehéz fizikai munkát minden nap. Én már több bányásztól hallottam (aki azért eredetileg is pocakos volt), hogy hízni kezdett miután eljött a bányától.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Apám fizikai munkás volt, nem evett sokat, napi egy-két üveg sör volt a max. amit a cigi mellett megengedett magának, mégis pocakos volt már negyvenegynehány évesen is. Én sokkal többet eszek, mint szabad lenne, de a 110-115 kilómat évekig tartottam. Szóval úgy tűnik nem csak az életmódon múlik.
Most 100 körül vagyok, hónapokig szinte koplaltam és rengeteget gyalogoltam (napi 5-20km, mikor, hogy), de képtelen vagyok tovább fogyni.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Akik általában dolgoznak, megállnak, utána mást dolgoznak mint előtte, megállnak, majd megint mást, aztán megállnak cigizni amíg várnak az anyagra, vagy csak simán lógnak, utána megint dolgoznak de megint mást?
Építőiparban nagyon nem egysíkú, és változó folyamatosságú/intenzitású munkák vannak. Plusz, mivel sok esetben reggel tudják meg mit csinálnak aznap, (a munkahelyről meg nincs elmászkálás) alapból egy nehezebb munkára alkalmas kalóriabevitelt pakolnak oda elemózsiának...
Meg ilyesmi... :)
- - - - - - - - - - - -
Magyar égre, magyar ufót.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
azt nem mondtam, hogy az intenziv mozgas meddig tartson :-) Masreszt, ha lattal mar sprintereket, akik a 100m-es tavot 2 levegovel futjak le, hat nem ugy neznek ki, mint akiknel leepulni akar az izomzatuk.
Mostanaban a men's health magazint lapozgatom a flipboard-on, es a rengeteg cikk egy valamiben konzekvensen ugyanazt mondja, foleg a HIIT partoloi: az intenzitas nagyon is szamit, es ha jot akarsz, akkor 'explosive' gyakorlatokat (is) iktass be. Nem azt mondom, hogy egy 5km-es futas lepkefing, de azt igen, hogy ha a szervezet hozzaszokik a terheleshez, es mar nem kihivas tobbe, akkor (allitolag) fogyni sem igen fogsz tobbe vele. En mostanaban szoktam ra arra, hogy sprintekkel tuzdelem meg az 5K-s etapomat.
Az izomtomeg csokkenes meg - azt mondjak - elkerulheto, ha edzes utan (nem sokkal) feherjet is eszel...
--
"A politikat, gazdasagot es a tobbi felsorolt faszsagot leszarom, amig engem nem erint (nem erint)" (bviktor)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Ha csak mindennap 50 kalóriát eléget vele, akkor az évente 18.250 vagyis 2 kg testzsír per év. Ezt nem egész napi 1 óra alatt eléri. Nem elhanyagolható szerintem, de félő, hogy csak étvágyat csinál neki. :)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Azért a piros tűzőgép elmaradhatatlan kellék :)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Nem vagyok egy rendmániás, de hogy a viharba lehet ekkora dzsuvában dolgozni?+
----------------
Lvl86 Troll, "hobbifejlesztő" - Think Wishfully™
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
nem vagyok valami jó angolból, de a "this is my old desktop" (vagy valami ilyesmi) mondatát úgy értelmeztem, hogy oda már nem ül le dolgozni :)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Nem néztem végig a videót, csak beletekertem.
----------------
Lvl86 Troll, "hobbifejlesztő" - Think Wishfully™
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Pontosan azt mondta, hogy nem használja már, mert tele van szeméttel. :)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Akinek ennél nagyobb rend van az asztalán az meleg...
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
:-D
--
Debian GNU/Linux
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Őőő... Asszem szét kell pakolnom. Legalább is, nem érzem magaménak a szivárvány tangát... :D
--
Fontos! Ha berágok, nem feltétlen személyed ellen szól...
openSUSE 13.1 x86_64
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Szóval, aki nem egy igénytelen hippi az buzi. Hupérvelés felsőfokon.
----------------
Lvl86 Troll, "hobbifejlesztő" - Think Wishfully™
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Miért került a hippi ebbe a mondatba?
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Miért kell valakit lebuzizni?
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Csak "lemelegezve" lett, de lehet túlérzékenykedni, biztos homofób, és nem viccelt.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Jah neten keresztül könnyű valakit "csak" lemelegezni.
Szemtől szembe már nehezebb, mert válaszul "csak" úgy simán szájba vernek, hogy kiköpöd az összes fogad.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Te szájba vernél valakit ezért, hogy kiköpné az összes fogát?
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Ha neked olyan barátaid vannak, akik kiverik a fogadat egy ilyen élcelődésért, meg is érdemled. Az én köreimben ilyen nincs. A szádra meg vigyázz, mert esetleg a sors fintora folytán egyszer még találkozunk, és kiderülhet, hogy szemtől szembe se szoktam megijedni az ilyen szájtépéstől.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
majd a melegrendszergazda buszkeseg napra menj batyu poloban, aztan a kozonseg nyer egy bonusz programot is: kek sarokban batyu, pirosban csabrix, kezfogas, box... :-)
--
"A politikat, gazdasagot es a tobbi felsorolt faszsagot leszarom, amig engem nem erint (nem erint)" (bviktor)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
:)
Én valami hasonlóra számítok ezen a barátságos HUP mérkőzésen, mint a Blöff c. filmben. :)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
@batyu
Akkor nem nekem kell vigyázni, hanem neked.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
lol És mégis miért? :D
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Akváriumod van?
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Én inkább arra lennék kíváncsi, hányszor takarít, mosogat, főz, vasal, mos, stb...
--
robyboy
"Gondolkozni nehéz, ezért legtöbben ítélnek." - Márai Sándor
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Vasal?! vasaaal?! egy ember, aki nem nő.. nem azt mondom, hogy IGAZI FÉRFI.. vagy tenyészcsődör.. vagy vasmacsó.. csak éppen nem buzi... aaaaz nem vasal soha!
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Linus's gettin' old, gettin' fat and gettin' the typical "american life style"...
--
A gyors gondolat többet ér, mint a gyors mozdulat.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Hiába írod angolul, nem olvassa a HUP-ot..
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
nem tudod bizonyítani!
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Linus for president! Igazi hacker arc a mai napig.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Aha, ezek szerint mindig összeszorított fogakkal beszél. Az nvidiás videóban azt hittem így szabadkozik.
------------------------------------------------------------------------------
www.woodmann.com/searchlores/welcome.htm
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Így könnyebb amerikai akcentussal beszélni.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Bár a NetBSD még a kenyérpirítón is elfut, a futópadra csakis Linus kerülhet.
--
zsebHUP-ot használok!
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
Érdekes, h eddig egyetlen hozzászólónak sem érte el az ingerküszöbét az a király replicator az asztalán.
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni
deje bedobta a piros tűzőgépet, így kimerítette az érdekes dolgok listáját. :)
- A hozzászóláshoz be kell jelentkezni