Pár éve olyan magas volt, hogy nem engedtek indulni a Balaton átúszáson és gyógyszert is kellett szedni rá.
Tavaly áprilisban elkezdtem futni és mivel levették a kiszerelést a felírható listáról, így 1/4-elnem kellett volna a pirulákat egyszerűen elhagytam ;)
most 135/85 minden pirula nélkül heti 2 futással, 1 kosárlabdázással és 3 órás tánccal.
Úgyhogy fusson akinek magas a vérnyomása és kedves az élete!