Ha fogytál, kalória deficitben voltál. Lásd energia megmaradás törvénye, azaz örökmozgó nem létezik. Az, h ezt a deficitet hogyan érted el, az már más kérdés.
Ahogy látom, szinte biztos, h minimális szénhidráton voltál, és zsír alapon működtél (zöldségben nem sok ch van, már feltéve, h nem kukorica), így nem csoda, h nem voltál éhes. Ez egy praktikus, hosszan fenntartható étkezés, ahol az ember (ha nincs ráfüggve az édességekre), q jókat tud enni, és jóllakásig. Kb ugyanígy eszem, bejött.