Hat ha az apai pofon segit ezen, akkor annyi kezelestol, amit kaptam teljesen tunetmentesnek kellene lennem. Neked is leirom, mert vagy readonly vagy vagy ertelmezesi problemaid vannak. En sikeres elettel a hatam mogott jottem ra 43 evesen, hogy erintett vagyok, es ahogy tanultam errol a dologrol kerult kontextusba az eletem. 4 evesen kezdodtek a nehezsegek, amikor nem volt TV, es nem is rejszoltam folyton, es rendszeresen vegeztem testmozgast is (az apam is probalt normalizal az emlitett modszerrel). Nem kifogast kerestem, hanem ertelmet a nehezsegeimnek. De nagyon orulok, hogy te nem vagy erintett, de legyszi ne oszd az eszet a magas lorol, mert lovesed sincs kinek mi van a felyeben.
Es akkor meg egyszer leirom, objektiv modszerekkel merheto, hogy mas a dopamin aktivitas az agyban. A dopamin, ami ahhoz kell, hogy kinyitsd reggel a szemed. Eppen ezert a "try harder" modszer nem igazan valik be, mert ha 0 dopamin jon egy tevekenysegbol, egy masik utvonalon meg zakatol a dopamin, akkor el fogja vinni a figyelmem. Es forditva, ha egyszer felultem a dopamin vonatra, leszallni nehez rola, lasd hiperfokusz es fuggosegek. Es ha a dopaminra ugy gondolsz, mint boldogsag hormon, akkor nem jo nyomon jarsz, mert szar dolgok is kivaltjak a dopamint, ha a szar dolognak belathato "jo" eredmenye van. Amint kesz, jon a szerotonin froccs. Akkor kepzeld el, hogy mi tortenik, amikor valami nem triggerel dopamin utvonalat a mostban, a "time blindness"nek koszonhetoen pedig nincs kapcsolodas a jovoben torteno szerotonin mamorhoz sem! Onnan nezve szerinted mekkora kuzdelem megis megcsinalni dolgokat? Szerintem nagyjabol el sem tudod kepzelni. Es mondom, ezek muszerekkel merheto elteresek!