( asch | 2021. 07. 15., cs – 14:50 )

> inkább a transzzsírok

Sütésre pont a napraforgó olaj a legrosszabb. Na jó, az oliva még kevésbe alkalmas.

Kókusz olajban sokkal kevesebb a telítetlen cucc, stabilabb magas hőfokon és ezért sokkal kevesebb transzzsír keletkezik. Tudtommal az állati zsírok is jobbak, mint a napraforgó olaj erre a célra.