Én tekertem és futottam már hortobágyi Pusztatlont szandálban, rövidgatyában, a célban meg is szóltak a hangosból, hogy utoljára talán a görögök futottak saruban. :)
Ha kicsit is jó technikával futsz és ismered a tempódat, akkor mindegy, miben futsz, lehet mezítláb is. Ha meg szar a futótechnikád, akkor kell a mindenféle tömjénfüst, hogy ne sérülj le. Tipikus hiba, hogy sarokra érkezel, és ezzel végigütöd az összes izületedet, közben meg elveszted az összes mozgási energiát, na, ezt szokták a légbetétes okos-emlékezőhabos-hightech cipőkkel korrigálni.
Szoktam mondani, hogy egy dolgot kellene megtanítani részletesen a testnevelésórán: a futást, mert futni nem tanítják meg az embert. Felnőttként meg már szopás évtizedes berögződéseket levetkőzni.