Egyetértek Haroldking-gel, azt egészítem csak ki.
Ajánlom figyelmedbe a "nagy valószínűséggel", a "segít" és hasonló szavakat. Nem azt állítják egyik helyen sem, hogy megvéd, hanem azt, hogy ha hiányod van, akkor nem véd meg, ha normális a szint, akkor meg nagy valószínűséggel fog megvédeni.
Kár, hogy nem olvastad a Szendi cikket. Ott pl. hivatkozik egy vizsgálatra, ahol 208,menopauza utáni hölgyet követtek 3 éven át. Egy részük nem kapott D vitamint, egy részük 800 NE-t kapott, harmadik részük 2000NE-t. 34-en betegedtek meg, jellemzően a téli időszakban, abból 26 aki nem kapott D vitamint, 7, aki 800 NE-t kapott és 1 aki 2000NE-t.
Ők pl. ezt állították: "Vitamin D supplementation, particularly at higher doses, may protect against the ‘typical ’ winter cold and influenza."
Szóval kb. ilyen arányt lehet várni.