Tiszta levegö, testmozgás, egészséges étkezés, stresszmentesség.
Szerintem ma általában egyik sem tartható be.
Sajnos a legt0bb a genetikán múlik.
Èn pl. szennyezett levegöt szívok, nem sportolok semmit, ülök egész nap, rendszertelenül étkezem, sok szart is beviszek, és stresszelek mindenen.
Ettöl függetlenül már azt sem tudom megmondani, hogy mikor voltam beteg utoljára. Ja, de. Pár hete pénteken rámjött a láz, szombatra begyulladt a bal fülem, mire dokihoz mentem vele már semmi bajom nem volt, pár napra rá. Àltalában hétvégére "gyengülök" el 1-2 napra, mire dolgozni kell menni, már semmi bajom.
Busszal járok dolgozni, és a mnukahelyemen mindenki beteg egyfolytában.
Ezzel csak azt akartam mondani, hogy a tanácsaim igazából helytelenek.
Abban viszont végképp nem hiszek, hogy szeded a sok szintetikus szart, és majd attól nem betegedsz meg.
--
robyboy