Egyék csak, majd meg lehetőleg jó sok fruktózzal teli gyümölcsöt is pakoljanak be mellé. Akkor legalább zsírmájuk is lesz az inzulinrezinsztencia/cukorbetegség mellé. :D -- „Spiró ótvar, Konrád átok, Nádastól meg mindjárt hányok!”