Par nappal ezelott meg irtam valamelyik blogbejegyzes kommentbe. Semmi sport nelkul ket honap alatt 10 kilot fogytam. Elhagyam a disznohust, cukrot, kenyeret, krumplit, szensavas uditoitalokat. Es ami meg fontos, este 6 ora utan nem kajalok.
Dohanyzasrol mar ket eve leszoktam, erdekes nem az riasztott el, hogy mergezem magam, hanem az ara. Pialni nagyon ritkan szoktam, az utobbi idoben nem is nagyon kivanom.
--
FeZo