ha már kóvályognál, egyél néhány szőlőcukrot.
gyorsan felszívódik, megkapja az agy és jól leszel. a hosszútáv futók is szoktak néha, és rá is van irva a zacskójára h jó a szívnek.
http://sokoshop.netlab.hu/products_files/000/000/001/6947/product_img_0…