epa,dha a szervezet atalkitja a novenybol nyert ALA-bol.
koleszterint az emberi szervezet allitja elo nem kell plusz kivulrol bevinni.
k2 fermentalt etelekben jelenvan mivel bakterium allitja elo.
d vitamin napozas
karnitint szinten a szukseges mertekben a szervezet allitja elo ha kell..
es vmi tudomanyos forrast adj meg legkozelebb mert a szektad lazalmai nem erdekelnek..