( nsandoragy | 2021. 03. 04., cs – 16:17 )

Köszi, ezt a szériát néztem, elég jónak tűnik és bőven van választék is. Esetleg a Fenix termékcsaláddal van tapasztalatod? Valahogy az óra jobban tetszik...

Most futok heti 3 alkalommal, és 5-6 súlyzós/saját testsúlyos edzés van még. Emellet diéta alatt csinálom az időszakos böjtöt (intermittent fasting) ezért kell számolnom a kalóriákat és az aktivitásomat, mert fontos hogy max. +/- 100 diffi legyen csak a napi bevitt kalóriámban.

A covid óta pörögtem rá ennyire erre a témára és a célom 8% testzsír 82kg testsúly mellett, szóval a bicikli inkább egy újabb formája lenne a kardiónak, meg a sok bezártság miatt vágyom is rá.