( gergov | 2019. 11. 28., cs - 08:22 )

Én erre reagáltam:

"És más életmóddal is elhíztak volna ugyanannyira?
Biztos vannak olyan betegségek, amikor nehéz, de olyat nem nagyon tudok elképzelni, hogy életmódváltással, dietetikus-orvos segítségével ne lehetne fogyni."

Könnyű úgy a helyes testsúlyról osztani az észt, hogy neki kb. a légzéshez hasonlóan teljesen automatikus mechanizmusok tartják a megfelelő szinten.

Egyébként ha van kedvetek kísérletezni, próbáljatok X időre lemondani valami olyan kényelmi/élvezeti dologról, amihez már nagyon hozzá vagytok szokva. Kávéztok? Hagyjátok el egy hónapra. Kocsival jártok dolgozni? Hagyjátok otthon. Aztán legalább gondolatban terjesszétek ki ezt a teljes hátralévő életetekre.