( peterson | 2017. 08. 24., cs – 16:22 )

Mi a baj a gyermek vegetarianizmusával:
http://www.webbeteg.hu/cikkek/csecsemo_gyermekneveles/12940/vegetarianu…

Mit lehet tenni ellene:
http://www.life.hu/csalad/20101215-a-vegetarianus-etrend-elonyei-es-hat…

Másodikból látszik, hogy a D, és a B12 vitaminokat (célzással arra, hogy a vasat is) csak mesterséges multivitaminokkal, és táplálékkiegészítőkkel lehet pótolni.
A többi dolog, amit a hústól (könnyen, gyorsan, helyes koncentrációban) kapunk, az valóban jól pótolható növényekből.

Sajnálom, hogy meggyőződésed ellenére kényszerítettek húsevésre.
De 2-13éves korod között igenis szüksége volt rá a szervezetednek. 13. életéved után is nagyon oda kellett volna a szüleidnek figyelnie, hogy egészségesen táplálkozz.
Fenntartom: a vegetarianizmus nem egészséges, és nem természetes emberi táplálkozás.
A husban lévó anyagok helyettesíthetők egy felnőtt számára, gyermek számára sokkal nehezebben, és nagyobb odafigyelést, valamint extra mesterséges anyagokat igényel.

[Szerk:] ja, és ha a gyermek nem találkozik soha hússal, akkor nem is hiányzik neki -> vö: csirke és napfény

---
"A megoldásra kell koncentrálni nem a problémára."