azert valahova pastebinbe egy dmesg outputot + "lspci -vn" tolhatnal, lehet csak valami driver gondod van
probald meg native ide-rol ahci modra kapcsolni a biost, azzal lehet mar mas drivert hasznalnal
nekem ilyen belassulast utoljara akkor csinalt gep, amikor egyszer egyik raid tombben hibas volt fizikailag a hdd (szallitaskor serult, de szoftveresen nem mutatott hibat, csak neha belassult az egesz, majd fagyott tole a gep), aztan meg nagyon regen volt amikor "kontaktos" lett az ide kabel a szereles kozbeni gyurogetestol, s az okozott ilyen lassulasokat...
logok kellenek a debugolashoz :)